Navegação Consciente

Você já abriu YouTube, Instagram ou Twitter automaticamente, sem nem perceber? A maioria das distrações online acontece no piloto automático. A Navegação Consciente foi criada para quebrar esse ciclo. Em vez de bloquear sites, ela cria um pequeno momento de reflexão entre o impulso e a ação. Quando você tenta acessar um site da sua lista de distrações, a extensão exibe um timer de reflexão com uma frase impactante, dando alguns segundos para você decidir conscientemente se realmente quer continuar. Esse pequeno intervalo pode ser o suficiente para evitar horas perdidas em distrações. Como funciona 1️⃣ Adicione os sites que te distraem à sua lista pessoal 2️⃣ Ao acessar um desses sites, surge um momento de pausa com uma frase de reflexão 3️⃣ Espere alguns segundos (3s a 30s, você escolhe) 4️⃣ Decida conscientemente: continuar ou voltar 5️⃣ Se continuar, um cronômetro mostra quanto tempo você está gastando naquele site Durante o uso, alertas periódicos lembram quanto tempo já passou. Principais recursos 🧠 Reflexão, não bloqueio Você continua no controle. A extensão apenas cria um momento de consciência antes da decisão. 💬 Frases que despertam consciência 30 frases motivacionais para interromper o piloto automático digital. ⏱ Timer configurável Escolha o tempo de reflexão: 3, 5, 10, 15 ou 30 segundos. 📊 Cronômetro de permanência Veja em tempo real quanto tempo está passando no site. 🔔 Alertas de tempo Receba lembretes a cada 1, 5, 10 ou 30 minutos de uso. ⏸ Pausa automática de mídia Vídeos e áudios são pausados durante o momento de reflexão. 🎨 Temas visuais Escolha entre modo claro, escuro ou dim, com design moderno em glassmorphism. ⌨ Atalhos de teclado Esc → voltar Enter → continuar 🔒 Privacidade total Nenhum dado é coletado. Todas as informações ficam armazenadas localmente no seu navegador. Ideal para quem quer ✔ Reduzir o tempo em redes sociais ✔ Evitar distrações durante trabalho ou estudo ✔ Criar hábitos digitais mais saudáveis ✔ Ter mais consciência sobre o uso da intern